Η πιο ύπουλη ασθένεια της εποχής μας

Δυσθυμία
Συχνά παραπονιέται κανείς για συνεχή κούραση, χαμηλή ενεργητικότητα, κακή διάθεση, στεναχώρια, προβλήματα ύπνου και φαγητού, δυσκολία στη συγκέντρωση ή στη λήψη αποφάσεων. Όταν αυτά τα συμπτώματα διαρκούν για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, για τις περισσότερες μέρες και είτε τα εκφράζει το ίδιο το άτομο είτε τα παρατηρούν οι γύρω του, τότε το όνομα του προβλήματος είναι δυσθυμία. Σύμφωνα με τους Jenna...

Επάρκεια φαρμάκων εξασφαλίζει η ελληνική φαρμακοβιομηχανία

Πλήρη επάρκεια σε φάρμακα διαβεβαιώνει ότι εξασφαλίζει η ελληνική φαρμακοβιομηχανία, υπογραμμίζοντας ότι λαμβάνει όλα τα απαραίτητα μέτρα για την πλήρη επάρκεια των νοσοκομείων και των φαρμακείων στα φάρμακα που έχουν ανάγκη οι ασθενείς για τη θεραπεία τους. "Στις κρίσιμες συνθήκες που αντιμετωπίζει σήμερα ο τόπος, οι ελληνικές παραγωγικές επιχειρήσεις φαρμάκου, με πλήρη συναίσθηση της κοινωνικής ευθύνης τους, θα σταθούν δίπλα...

«Δεν χρειάζονται κρατικά νοσοκομεία. Μπορούν όλα να είναι ιδιωτικά»

Στο φως έρχεται ένα ακόμη άκρως αποκαλυπτικό στιγμιότυπο για τους σχεδιασμούς και τις ακραίες θέσεις των νεοφιλελεύθερων για το δημόσιο εθνικό σύστημα υγείας, που εκφράζονταν με πάθος όλο το προηγούμενο διάστημα και κατέρρευσαν με το ξέσπασμα της κρίσης του κοροναϊού. Πρωταγωνίστρια η Μιράντα Ξαφά, πρώην εκπρόσωπος της Ελλάδας στο ΔΝΤ και με εξέχουσες σχέσεις με τον Κυριάκο Μητσοτάκη. Και ενώ...

Μην χρησιμοποιείτε το smartphone πριν κοιμηθείτε – Μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε τύφλωση

Η συχνή χρήση «έξυπνου» κινητού τηλεφώνου μέσα στο σκοτάδι της νύχτας, λίγο πριν κοιμηθεί κανείς, μπορεί να προκαλέσει προσωρινά προβλήματα όρασης έως και προσωρινή τύφλωση από το ένα μάτι. Για πρώτη φορά οι επιστήμονες ανακάλυψαν δύο τέτοιες ασυνήθιστες περιπτώσεις γυναικών στη Βρετανία, μιας 22χρονης και μιας 40χρονης, που είχαν τη συνήθεια να «τσεκάρουν» κάθε και λιγάκι το κινητό τους, ενόσω...

Πώς η κλιματική αλλαγή απειλεί ολοένα και περισσότερο την υγεία των παιδιών

Άσθμα και καρδιακά προβλήματα εξαιτίας της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, μολύνσεις και υποσιτισμός εξαιτίας της υπερθέρμανσης του πλανήτη. Αν δεν γίνει κάτι για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής, η υγεία των παιδιών που γεννιούνται σήμερα θα απειλείται ολοένα και περισσότερο στη διάρκεια της ζωής τους, προειδοποιούν ειδικοί σε έκθεση που δημοσιεύθηκε σήμερα. «Η κλιματική αλλαγή θα καθορίσει την υγεία μίας ολόκληρης γενιάς», τόνισε ο δρ Νικ Ουάτς, υπεύθυνος της έρευνας. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό «The...

Οι απλές κινήσεις που θα σου χαρίσουν το six-pack των ονείρων σου

Κοιλιακοί
«Υπάρχει μια πικρή αλήθεια σχετικά το six-pack: δεν χτίζεται σε μια νύχτα», λέει ο Chris Ryan, προσωπικός προπονητής και διάσημο fitness model. «Αλλά υπάρχουν και καλά νέα», συνεχίζει. «Αν δείξεις επιμονή σ’ αυτές τις πέντε απλές κινήσεις, σου εγγυώμαι ότι σε ένα μήνα από σήμερα θα δεις το σχήμα του στομαχιού σου να ισιώνει, να γίνεται πλάκα και να σχηματίζεται...

Ο Νικήτας Κακλαμάνης υπερασπίζεται τη Δημόσια Υγεία και καταγγέλλει τα νεοφιλελεύθερα παπαγαλάκια

Ένα σαφές μήνυμα με πολλούς αποδέκτες έστειλε ο Νικήτας Κακλαμάνης, αντιπρόεδρος της Βουλής και βουλευτής της ΝΔ, ενώ σχολιάστηκε και από τον Παύλο Πολάκη, πρώην αναπληρωτή υπουργό Υγείας και βουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ. Μιλώντας στην ΕΡΤ  και στην εκπομπή «Δέκα» ο Νικήτας Κακλαμάνης, όχι μόνον υπερασπίστηκε το Εθνικό Σύστημα Υγείας αλλά κατήγγειλε και όσους κατά καιρούς έχουν βγει στα κάγκελα για...

Μεγάλη προσοχή με τα κουνούπια: Οδηγίες προφύλαξης από τον ΕΟΔΥ

Ο ΕΟΔΥ εξέδωσε οδηγίες για την προφύλαξη μέρα και νύχτα από τα κουνούπια και σημαντικές πληροφορίες για τα νοσήματα που μπορούν να μεταδώσουν. Η περίοδος κυκλοφορίας των κουνουπιών έχει ξεκινήσει και όλοι μας θα πρέπει να λαμβάνουμε μέτρα προφύλαξης καθώς, αν αυτά είναι μολυσμένα και ανάλογα με το είδος τους, μπορεί να μεταδώσουν με το τσίμπημά τους διάφορα νοσήματα. Βιταμίνη D: Γιατί είναι...

Δωρεάν οδοντιατρικός έλεγχος στη Θεσσαλονίκη

Έως και το Σάββατο 2 Απριλίου. Δωρεάν προληπτικός οδοντιατρικός έλεγχος πραγματοποιείται στη Θεσσαλονίκη στην Πλατεία Αριστοτέλους από έως το Σάββατο 2 Απριλίου από τις 11:00-17:00. Ο έλεγχος γίνεται από Κινητή Οδοντιατρική Μονάδα ενώ παράλληλα δίνονται οδηγίες και δείγματα προϊόντων στοματικής υγείας. Πρόκειται για μια πρωτοβουλία της Επιτροπής Κοινωνικής Πολιτικής και Υγείας του ΑΠΘ, σε συνεργασία με τη Στοματολογική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος...

Κάθε πότε πρέπει να κάνουμε μπάνιο

Πολλοί από εμάς δεν μπορούν να φανταστούν να βγουν έξω από το σπίτι ή να ξαπλώσουν για ύπνο χωρίς να έχουν κάνει ένα ζεστό και απολαυστικό ντους, αλλά πόσο καλό κάνει η συνεχής και επίμονη αυτή καθαριότητα σύμφωνα με τους ειδικούς; Έρευνα που δημοσιεύει η βρετανική Mirror δείχνει ότι το συνεχές πλύσιμο και ξέβγαλμα μπορεί στην πραγματικότητα να απομακρύνει κάποια...

Δυσοίωνες προβλέψεις: «Αν αυξηθούν τα κρούσματα χάθηκε ο έλεγχος»

Επίμονες είναι πλέον οι επισημάνσεις των ειδικών ότι ο έλεγχος της πανδημίας χάνεται ενώ στο τραπέζι μπαίνει πλέον το σενάριο Lockdown σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη, αν συνεχιστεί η αύξηση των κρουσμάτων. Η άποψη αυτή δε, διατυπώνεται από τον Καθηγητή Μανώλη Δερμιτζάκη, που έχει οριστεί από την κυβέρνηση επικεφαλής της επιτροπής για την επιστημονική παρατήρηση και έρευνα για την πανδημία. Σε...

Η φωτογραφία θηλασμού που πρέπει να δουν όλοι οι μπαμπάδες

Αν ήδη ακολουθείτε την ομάδα Mama Bean στο Facebook, θα ξέρετε ότι κάθε μέρα, αναρτώνται φωτογραφίες θηλασμού αληθινών μαμάδων. Πίσω από αυτές τις φωτογραφίες λοιπόν κρύβεται μια μοναδική και αληθινή ιστορία. Τις προάλλες αναρτήθηκε μια φωτογραφία της μαμάς Μαρίνας, η ιστορία της οποίας συγκινεί πολύ και έχει κατακτήσει τις καρδιές των μελών όλης της ομάδας. Απλά δείτε γιατί και θα καταλάβετε. Η...

Τι πρέπει να γίνει ώστε να μην καταρρεύσει το σύστημα υγείας στην Ελλάδα λόγω κορονοϊού

Η μεγάλη αγωνία της κυβέρνησης και των ιθυνόντων του υπουργείου Υγείας δεν είναι το πόσοι θα νοσήσουν από τον κορονοϊό. Με βάση την εμπειρία χωρών του εξωτερικού, μαθηματικών μοντέλων και εκτιμήσεων, γνωρίζουμε ότι ένα σημαντικό τμήμα του πληθυσμού κάποια στιγμή θα προσβληθεί από τον νέο τύπο της γρίπης. Αυτό που φοβούνται, είναι να μην αρρωστήσουν όλοι μαζί, την ίδια χρονική περίοδο και...

Κοροναϊός: Αυξάνονται διαρκώς οι νεκροί στην Ιταλία

Στους έξι έφτασαν οι νεκροί από τον κοροναϊό, αν και αρχικά τα ιταλικά ΜΜΕ έκαναν λόγο για επτά. Μάλιστα η Πολιτική Προστασία της Ιταλίας διευκρίνισε ότι η καταγραφή του έβδομου θανάτου έγινε από λάθος. Όπως μεταδίδουν τα ιταλικά ΜΜΕ ο έκτος νεκρός είναι ηλικίας 80 ετών και διέμενε στο Μιλάνο. Σημειώνεται ότι «κατόπιν των εξελίξεων στην Ιταλία, η Επιτροπή ενισχύει τη στήριξή...

Το τζιν με τις αντιγηραντικές ιδιότητες

Ένα νέο τζιν κυκλοφορεί στη βρετανική αγορά και προβάλλεται ως η λύση για τις γυναίκες που θέλουν να διατηρήσουν μια νεανική επιδερμίδα δίχως να εγκαταλείψουν το αλκοόλ. Ο λόγος για το Anti-aGin το πρώτο τζιν με συστατικά που ενισχύουν το δέρμα και καταπολεμούν τη γήρανση. Το ποτό με περιεκτικότητα 40% σε αλκοόλ αποστάζεται με πόσιμο κολλαγόνο, ενώ περιέχει ένα συνδυασμό από...

Αυξήθηκαν έως και 25% οι κρίσεις πανικού τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα

Ποια είναι τα συμπτώματα, πότε πρέπει να συμβουλευτούμε ειδικό. Σημαντική αύξηση των κρίσεων πανικού κατά 20-25% διαπιστώνει τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα ο αναπληρωτής καθηγητής Ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων Πέτρος Σκαπινάκης συνδέοντάς τη με την αύξηση του «γενικότερου στρεσογόνου περιβάλλοντος». «Η κρίση πανικού είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο. Από μελέτες τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό, μπορεί να συμβεί στον...

Επιστήμονες πιστεύουν πως βρήκαν τη θεραπεία της φαλάκρας

Φαλάκρα
Μπορεί στις μέρες μας το αραιό τριχωτό της κεφαλής να είναι στη μόδα, για κάποιους παραμένει ωστόσο βραχνάς που θα ήθελαν ευχαρίστως να απαλλαγούν. Και έχουν να ευχαριστούν τώρα τον καθηγητή Karl Koehler του Indian University School Of Medicine στην Ιντιανάπολις των ΗΠΑ, ο οποίος χρησιμοποίησε βλαστοκύτταρα από ποντίκια για να δημιουργήσει αυτό που αποκαλεί «τριχωτό δέρμα». Μιλάμε ουσιαστικά για έναν...

Έδωσε το νεφρό του στην αγαπημένη του

Ο Bairon Garzon, δεν έδωσε μόνο την καρδιά του στην αγαπημένη του (μεταφορικά), αλλά και το νεφρό του (κυριολεκτικά). Η 27χρονη Raquel Gomez, πάσχει από το σύνδρομο Alport (μια κληρονομική διαταραχή που οφείλεται σε μεταλλάξεις γονιδίων που κωδικοποιούν πρωτεΐνες των αλυσίδων του κολλαγόνου τύπου IV. Ευθύνεται ωστόσο για το 2% των περιπτώσεων χρόνιας νεφρικής ανεπάρκειας τελικού σταδίου) και πριν από...

Κρούσματα κορωνοϊού: Πέντε νέα – Κρίσιμη η κατάσταση του 66χρονου στο Ρίο

Στην ανακοίνωση πέντε νέων κρουσμάτων κορωνοϊού προχώρησε το πρωί της Τρίτης το υπουργείο Υγείας ανεβάζοντας σε 89 τον συνολικό αριθμό των επιβεβαιωμένων κρουσμάτων του SARS-CoV-2 στην Ελλάδα. Σύμφωνα με την ανακοίνωση, από τα πέντε νέα κρούσματα οι τέσσερις είναι στενές επαφές των ήδη επιβεβαιωμένων κρουσμάτων και ο ένας είναι εισαγόμενο περιστατικό από Λονδίνο. Κατά την ίδια ενημέρωση επιβαρύνθηκε σημαντικά η κατάσταση της υγείας του 66χρονου που νοσηλεύεται στο νοσοκομείο...

Πώς να ικανοποιήσετε το αίσθημα πείνας

Διατροφή
Βασικός παράγοντας για τον καλύτερο έλεγχο της πρόσληψης τροφής και θερμίδων και κατ' επέκταση την αποτελεσματική διαχείριση του σωματικού βάρους αποτελεί η ικανοποιητική ρύθμιση του αισθήματος πείνας. Αυτός είναι άλλωστε και ο λόγος που οι περιοριστικού τύπου δίαιτες παρουσιάζουν χαμηλό βαθμό προσκόλλησης και δεν επιφέρουν τα επιθυμητά αποτελέσματα. Πώς μπορούμε, όμως, να πετύχουμε υψηλό αίσθημα κορεσμού και να ικανοποιήσουμε το αίσθημα...

Δημοφιλή Άρθρα

Πρόσφατα Άρθρα